Gecələr tez-tez oyanmaq qalxanabənzər vəzin, tənəffüs yolları və ürək-damar sistemi daxil olmaqla bir sıra orqanların işindəki problemlərlə əlaqələndirilə bilər.

Bunu somnoloq Yelena Tsareva "news.ru”ya açıqlamasında deyib.

Onun sözlərinə görə, yuxu problemləri həmçinin narahatlıq, depressiya, hətta yuxu apnesinin (yuxu zamanı tənəffüsün orta hesabla 20-30 saniyə dayanması – Red) olmasının göstəricisi ola bilər.

"Bir şeyi də qeyd etmək istərdim ki, yuxu problemləri insanda yaşa görə də yaranır. Məsələ burasındadır ki, sağlam yuxunu təmin edən melatonin hormonu yaşlılarda azalır. Bu səbəbdən yaşlı insanların çoxu oyaq yatır”. (Report.az)

Mədə-bağırsaq traktının bir çox xəstəliklərində, xüsusilə xroniki mərhələdə fiziki fəaliyyət əks- göstərişdir.

Qastroenteroloq İlya Nevzorovun sözlərinə görə, idmandan sonra hətta xəstəxanaya yerləşdirilməyə səbəb olacaq üç xəstəlik var.

Ümumdünya Arterial Hipertoniya ilə Mübarizə Günü ilə əlaqədar aksiya keçirilib
Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyi akademik C.M.Abdullayev adına Elmi-Tədqiqat Kardiologiya İnstitutu və Nutrisiologiya, Dietologiya və Piylənmənin Profilaktikası Akademiyasının birgə təşkilatçılığı ilə 17 may - Ümumdünya Arterial Hipertoniya ilə Mübarizə Günü ilə əlaqədar Dənizkənarı Milli Park ərazisində aksiya keçirilib.

Maarifləndirici tədbirdə bildirilib ki, bu xəstəlik bütün dünyada qeyri-infeksion xəstəliklər sırasında liderlik mövqeyini qorumaqdadır.

Maarifləndirici tədbirdə bildirilib ki, bu xəstəlik bütün dünyada qeyri-infeksion xəstəliklər sırasında liderlik mövqeyini qorumaqdadır.

Aksiyanın əsas məqsədi insanların öz sağlamlıqlarına diqqətini yönəltmək, xəstəliklə mübarizə aparılması üçün əhalini maarifləndirərək arterial təzyiqi nəzarətdə saxlamağa, sağlam həyat tərzi aparmağa sövq etməkdir. Arterial hipertenziya ilə yanaşı, artıq çəki və piylənmənin profilaktikası, diaqnostika və müalicəsinə dair maarifləndirici işlər aparılıb.

Aksiya çərçivəsində portativ aparatlar vasitələri ilə vətəndaşların qan təzyiqi, qanda oksigen və şəkər miqdarı ölçülüb.
Həmçinin, mütəxəssislər tərəfindən infarkt və ürək-damar sistemi xəstəliklərin yaranma səbəbləri barədə məlumat verilib. Maarifləndirici tədbir vətəndaşların böyük marağına səbəb olub.

Böyrəklər orqanizmin filtridir. Hər gün böyrəklərdən, demək olar ki, 1700 litr qan keçir.  Həmçinin, 1 litrdən çox sidik keçir ki,  qidalardan ayrılan, orqanizm tərəfindən mənimsənilməyən toksinlər məhz bu yolla bədəndən xaric olunur. 

Bədənimiz elə qurulub ki, daxildəki hər hansı problem haqqında xaricə siqnallar ötürə bilir. Məsələn; böyrək narahatlıqları müxtəlif nahiyələrdəki şişkinliklər vasitəsilə özünü biruzə verir. Əgər səhər yuxudan oyananda  nəyinsə düzgün olmadığını düşünürsünüzsə, ekrana yaxın gəlin.   

ŞAPKA

Əksər hallarda böyrək problemlərinin əsas "günahkarı” sidik turşusu və onun duzlarıdır. Bu maddələrin orqanizmdə hətta normal miqdarda olması belə, bəzən narahatlıq yaradır.  Sidik turşusu və duzları sidik kisəsində daş yaradır, podaqra riskini artırır.  Bu kimi xoşagəlməz hallardan qaçmağın ən bəsit yollarından biri düzgün qidalanmaq, digəri isə lazımi miqdarda maye qəbul etməkdir.

Böyrək problemi yaşayan insanların rasiondan çıxarmalı olduğu qidalar:
Duz. Duz suyu çox tələb edir. Bu sözləri, bəlkə, 100 dəfə eşitmişik. Məhz duz şişkinliklərin səbəbidir. Bundan əlavə, həddən artıq içilən su da, eynən, su qıtlığı kimi, arterial təzyiqi yüksəldir.  Bu, böyrək problemi yaşayan insanın  ürək-damar sisteminin işində də anormallığın meydana gəlmə səbəblərindəndir.

Yağlı/qızardılmış ət.  Burda emala məruz qalmış, hisə verilmiş ətləri də unutmaq olmaz; onlar trans yağlarla zəngindir. Böyrək damarlarında spazmlara yol açan bu cür ət məhsulları, birbaşa böyrəkdəki qan dövranını pozur.

Alkoqollu içkilər. Bu zaman böyrək kanallarında distrofiya yaranması riski ilə üz-üzəyik.

Konservlər.  Tərkibindəki purin sayəsində konservlər podaqra riskini yüksəldir.

İspanaq.  Əsl oksalat mənbəyidir. Sidik turşusunun tərkibində oksalat bol olduğunda  sidik yollarında daş əmələ gəlməsinə səbəb olur.

Böyrəklərin təbii şəkildə təmizlənməsi.

Uşaqlıqdan bəri, bizə deyirlər ki, vitamin və minerallarla zəngin meyvə-təvəzdən yaxşı bədən təmizləyən vasitə yoxdur. Bəs, bu siyahıya nələr daxildir?

Şəkidə dostunun evinə qonaq gedən şəhər sakini, 1959-cu il təvəllüdlü İmamverdiyev Şakir Mövlud oğlu yemək yediyi zaman qəflətən halı pisləşib və ölüb.

Evdə adi bir şey internet bağlantısının gücünü 50%-ə qədər azalda bilər.

"WiFi" problemləri çoxsaylı böyük güzgülərin asılması internetin gücünə təsir edə bilər.

Mütəxəssislərin fikrincə, güzgülər nazik metal təbəqədən ibarət olduğu üçün "WiFi" bağlantısını azaldır. Hətta interneti 50%-ə zəiflədə bilir.

Cinsi istəksizlik, insanın cinsi əlaqədə olmaq hissi və ya istəyinin azalması problemidir. Cinsi istəksizlik cinsi fəaliyyətə olan istəyin azalması və ya heç olmaması kimi müəyyən edilə bilər.

Məsələn, həftədə 1 dəfə və ya 10 gündən bir cinsi əlaqə artıq cinsi zəiflik hesab oluna bilər.

kişilərdə cinsi istəksizlik ümumiyyətlə psixoloji faktorlara bağlı olmaqla yanaşı, kişi hormonu testosteron çatışmazlığı nəticəsində də yarana bilər.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, psixoloji səbəblərdən qaynaqlanan cinsi istəksizlik müxtəlif yaşlarda meydana gələ bilər. Bu səbəbdən cinsi istək zaman-zaman azala və ya arta bilər.

Kişilərdə cinsi zəiflik üçün xüsusi yaş qrupu yoxdur. Cinsi istəksizlik çox gənc yaşda da baş verə bilər. Uğursuz ilk təcrübə, əvvəlki cinsi təcrübənin olmaması və ya nikahdan əvvəl narahatlıq səbəbindən yaranır.

Psixoloji təsirlər tez-tez erkən yaşlarda müşahidə edilsə də, kişilərdə cinsi istəksizliyə səbəb olan üzvi problemlər gənc yaşlarda da yaşana bilər.

Beynin hipofiz və hipotalamus bölgəsinin testosteron ifrazına təsir edən xəstəlikləri və ya xayalarda funksional pozğunluqlar hər yaşda baş verə bilər. Halbuki, insanlar arasında çox vaxt səhv olaraq, "andropauza" adlandırılan testosteron çatışmazlığının 50 yaşından sonra yaranması ilə bağlı fikir var.

Kişilərdə estrogen hormonunun artması təbii olaraq cinsi istəksizliyə səbəb ola bilər, çünki testosteron-estrogen balansı pozulur.

Parazitlər insan orqanizmində kök salanda, qidalanmaq üçün orqanizmin qida ehtiyatından faydalanır. İnsan bədənində bu cür parazitlər ən çox həzm sisteminə təsir edir və bağırsaq divarı onların "məskəni”dir. Qurdlar əzələ ağrısından anemiyaya qədər bir sıra ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Həkim – terapevt İrina Andreyevnanın sözlərinə görə, qurdların da daxil olduğu bağırsaq parazitləri tualetə getdikdən sonra əllərin düzgün yuyulmaması və gigiyena qaydalarına riayət edilməməsinin nəticəsi ola bilər. Onlar həmçinin ətin az bişməsi və ya yeməkdən əvvəl meyvə- tərəvəzlərin yuyulması nəticəsində də yarana bilər.

Həkim bəzi simptomları açıqlayıb:

Yeməkdən sonra aclıq hissi.

Bağırsaq paraziti olan insanlar yemək yedikdən sonra da aclıq hiss edə bilərlər, çünki parazitlər qida maddələri ilə qidalana bilirlər.

Həzm problemləri və kilo itkisi.

Parazitlər bağırsaqları zədələyə bilər ki, bu da qidanın həzmində və udulmasında problemlər yaradır. Nəticədə, ishal, qarın ağrısı və qida çatışmazlığı ilə yarana bilər.

Qaşınma.

Parazitlər yumurtalarını anus ətrafında qoyur, bu da qaşınma yaradır və təkrar infeksiya şansını artırır. Digər parazitlər allergik reaksiyalara, ekzema kimi dəri problemlərinə səbəb ola bilər.

Anemiya

Qanazlığına parazitlər bir neçə yolla səbəb ola bilər. Məsələn, saçaq qurdlar nazik bağırsağın selikli qişasına yapışıb, ordan qanı sorur, nəticədə qan itkisinə və səbəb olur.(medicina)

Son aylarda dünyada COVİD-19 koronavirusuna qarşı mübarizə məqsədilə tətbiq edilmiş karantin çərçivəsində fəaliyyət göstərən tibb işçilərinin dəqiq iş qrafiki yoxdur.

Həkimlər və tibb bacılarının iş günü ən yaxşı halda 10 saat, əksər hallarda isə 16-18 saat davam edir.

Bəzi həkimlər günlərlə ailə üzvlərini görmürlər.

Bununla bağlı məhdudiyyət və ya yasaq yoxdur. Həkimlərin özləri karantin müəssisəni tərk etmək istəmirlər.

Yardım üçün, həyatları xilas etmək üçün.

Həyat ən dəyərli məhfumdur. İndi o dəyəri qoruyanlar da həkimlərimizdir.

İnsanlar daim həkimlərə ən qiymətli olanı etibar ediblər - öz həyatlarını və sağlamlıqlarını.

Amma tarixdə elə hadisələr olub ki, şəfa verənlər açıq-aşkar cinayətkarlara çevrilib.

Tarixin ən amansız və ağılsız həkimlərinin bir neçəsini qısa icmalla oxuculara təqdim edirik.

Henri Kotton

Amerikalı həkim-psixiatr Henri Kotton XX əsrin başlanğıcında dəfələrlə ağır xəstələri müşahidə edirdi. Yüksək təzyiqi olan pasiyentlər sayıqlayır, onlarda hallüsinasiyalar olurdu. Bu zaman həkim Henri öz əcaib məntiqlini irəli sürdü: o belə qənaətə gəldi ki, psixi xəstəliklərin səbəbi müxtəlif orqanlarda infeksiyaların olması ilə əlaqədardır.

Həkim Henri öz xəstələrinin müalicəsini onların dişlərinin çıxarılması ilə başladı. Məhz dişlərdə, onun düşüncəsinə görə, adətən naxoşluğun səbəbi "gizlənir". Nəticə əldə olunmayanda, cərrah yumurtalıqları, öd kisəsini, dalağı və s. orqanları tədqiq etməyə başlayır. Əgər bu orqanlardan hansısa normadan sapmış olardılarsa, dərhal kəsilirdi. Henri Kotton öz metodunun məhsuldarlığına əmin idi. Onun sözlərinə görə, xəstələrin 85 %-i sağalırdı.

Amma həqiqət onun tərəfində deyildi: belə "müalicədən" sonra əksər pasiyentlər ölürdülər. 1907-1930-cu illərdə, həkim Henrinin əməliyyat etdiyi pasiyentlərin yarısından çoxu dünyanı tərk edir.

Siro İsii

Həşəratlar orqanizmin ciddi bir bölümü olmadan da yaşaya bilir. 

Tarakan başı kıəsildikdı belə bir müddət yaşaya bilir. Bu videodakı lövbərbığ böcəyin isə belini quşlar dişləyib. Daxili cə xarici orqanları ciddi şəkildə məhv olan həşərat hələ ki yaşayır.